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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Habas, azul marino, semillas maduras, en lata.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

Habas, azul marino, semillas maduras, en lata

Habas, azul marino, semillas maduras, en lata es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Habas, azul marino, semillas maduras, en lata se enumeran a continuación.

Agua	70.45 g	70.45%
La energía (calorías)	113 kcal
Energía (julios)	473 kJ
Proteína	7.53 g	7.53%
lípido total (grasa)	0.43 g	0.43%
Ceniza	1.14 g	1.14%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.45 g	20.45%
Fibra, dietética total	5.1 g	5.1%
Azúcares, total de	0.28 g	0.28%
Calcio, Ca	47 mg	0.05%
Hierro, Fe	1.85 mg
El magnesio, Mg	47 mg	0.05%
El fósforo, P	134 mg	0.13%
Potasio, K	288 mg	0.29%
Sodio, Na	336 mg	0.34%
Zinc, Zn	0.77 mg
Cobre, Cu	0.208 mg
El manganeso, Mn	0.375 mg
El selenio, Se	5.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg

Nutrientes en Habas, azul marino, semillas maduras, en lata